فوائد العدس البرتقالي: تعرف على أهم 11 فائدة للعدس
يعد العدس من الوجبات الغنية بقيمتها الغذائية، وذلك لاحتوائه على الألياف الغذائية الأساسية، والتي تساعد على إبقائك ممتلئًا وحيويًا طوال اليوم ودافئًا طوال الليل. هناك …
معلومات غذائية مختلفة ، تعرف على اهم النصائح الغذائية والفوائد الطبيعية لمعظم الفواكة والاطعمة المختلفة
يعد العدس من الوجبات الغنية بقيمتها الغذائية، وذلك لاحتوائه على الألياف الغذائية الأساسية، والتي تساعد على إبقائك ممتلئًا وحيويًا طوال اليوم ودافئًا طوال الليل. هناك …
القرفة أحد أهم وأشهر التوابل في العالم كله، إذ تستخدم على نطاق واسع في إعداد الوصفات الغذائية والحلويات والمشروبات. بالإضافة إلى فوائدها الصحية والهائلة، كما أنها …
اشتهرت وصفات الجمال الفرعونية باستخدام نبات البقدونس في صنع الوصفات التجميلية، كذلك يستخدم على نطاق واسع في وصفات الطب الشعبي على رأسها علاج أمراض الكلى. …
اشتهرت بذور الحلبة في وصفات الطب الشعبي، خاصة في بلاد الهند إذ يستخدمها الهنود في إعداد كثير من الوصفات الغذائية بجانب صنع المكملات الغذائية. كما وصى …
رزق الله الإنسان كثير من الأعشاب والنباتات الطبية، التي تحمل عديد من الفوائد وتأتي عشبة الزعتر Thyme على مقدمة هذه الأعشاب. ينمو نبات الزعتر في …
قال الحبيب عليه الصلاة والسلام، أن الحبة السوداء شفاء من كل داء إلا السام وهو الموت. فهذه الحبة صغيرة الحجم، لها من الفوائد ما لايعد …
يستخدم السمسم في وصفات عديدة في المطبخ الشرقي والأوربي، كذلك أيضًا زيت السمسم. لكنه على الرغم من استخداماته المتعددة، إلا أن كثيرًا من الناس لا …
يجب ألا تخلو البيوت من الزنجبيل Ginger، تلك العشبة الرائعة التي تتعدد استخدماتها. ما بين استخدمات تجميلية وطبية وتوابل للطعام. يعد الجنزبيل بمثابة صيدلية متكاملة …
بذور الشيا (بالانجيليزية: Chia Seeds) كنز الألياف الغذائية كما أثبتت الدراسات الطبية الحديثة، هذا هو سر تميز هذه البذور في قيمتها الغذائية. على الرغم من …
اشتهرت عشبة اكليل الجبل منذ عدة سنوات بعد عرض فيلم الكرتون الشهير “الفأر الطباخ”. أصبحت أحد أشهر التوابل الداخلة في إعداد الطعام في معظم المطابخ …