فوائد النعناع الصحية والجمالية المذهلة: دليل شامل
تعد النعناع من النباتات الطبية التي تستخدم منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض. ويعود أصلها إلى مناطق البحر الأبيض المتوسط، وهي تنمو بشكل رئيسي في …
تعد النعناع من النباتات الطبية التي تستخدم منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض. ويعود أصلها إلى مناطق البحر الأبيض المتوسط، وهي تنمو بشكل رئيسي في …
الزبيب الأسود هو نوع من العنب المجفف الذي يتميز بلونه الداكن وطعمه الحلو، ويحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية والفوائد الصحية. ومن بين فوائد …
يعد العدس من الوجبات الغنية بقيمتها الغذائية، وذلك لاحتوائه على الألياف الغذائية الأساسية، والتي تساعد على إبقائك ممتلئًا وحيويًا طوال اليوم ودافئًا طوال الليل. هناك …
القرفة أحد أهم وأشهر التوابل في العالم كله، إذ تستخدم على نطاق واسع في إعداد الوصفات الغذائية والحلويات والمشروبات. بالإضافة إلى فوائدها الصحية والهائلة، كما أنها …
هل اشتريت عبوة غذائية وشاهدت عليها البطاقة الغذائية على هيئة جدول يشير إلى بعض العناصر الغذائية ونسبتها في المنتج الغذائي؟ هل تسائلت لماذا يطبع هذا …
الأنيميا (فقر الدم) هي نقص في عدد خلايا الدم الحمراء، التي تحتوي على الهيموغلوبين والمسؤول بدوره عن نقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع خلايا الجسم …
اشتهرت وصفات الجمال الفرعونية باستخدام نبات البقدونس في صنع الوصفات التجميلية، كذلك يستخدم على نطاق واسع في وصفات الطب الشعبي على رأسها علاج أمراض الكلى. …
اشتهرت بذور الحلبة في وصفات الطب الشعبي، خاصة في بلاد الهند إذ يستخدمها الهنود في إعداد كثير من الوصفات الغذائية بجانب صنع المكملات الغذائية. كما وصى …
رزق الله الإنسان كثير من الأعشاب والنباتات الطبية، التي تحمل عديد من الفوائد وتأتي عشبة الزعتر Thyme على مقدمة هذه الأعشاب. ينمو نبات الزعتر في …
قال الحبيب عليه الصلاة والسلام، أن الحبة السوداء شفاء من كل داء إلا السام وهو الموت. فهذه الحبة صغيرة الحجم، لها من الفوائد ما لايعد …